Varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapia
Tukea vauvan ja vanhemman väliseen suhteeseen – varhain, yhdessä, läsnä
Mikä on varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapia?
Varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapia on hoitomuoto, joka keskittyy vauvan ja vanhemman välisen varhaisen suhteen tukemiseen silloin, kun vauvaperheessä on huolta vuorovaikutuksesta, vanhemman jaksamisesta tai mielenterveydestä. Hoitoon voi ja kannattaa hakeutua jo raskausaikana.
Tavoitteena on vahvistaa turvallista kiintymystä, tukea vanhemmuutta ja lisätä ymmärrystä siitä, mitä vauva tarvitsee ja miten vanhempi voi vastata vauvan viesteihin, sekä auttaa vanhempaa rakentamaan tyydyttävää vanhemmuuden kokemusta.
Kenelle se on tarkoitettu?
- Vanhemmille, joilla on masennusta, ahdistusta tai uupumusta raskauden aikana tai sen jälkeen
- Perheille, joissa vauva on erityisen itkuinen, vetäytyvä tai vaikeasti lohdutettavissa
- Tilanteisiin, joissa varhainen vuorovaikutus tuntuu vaikealta, etäiseltä tai ristiriitaiselta
- Kun perheessä on kiintymyssuhdehaasteita, traumaattisia kokemuksia tai kriisejä
- Kun aikaisemmat kokemukset raskaudesta, synnytyksestä tai vauvavuodesta ovat olleet traumaattisia
- Kun raskaus on suunnitteilla ja takana on menetyksiä tai tahatonta lapsettomuutta
Mitä tapahtuu vastaanotolla?
1. Turvallinen tila ja luottamuksellinen suhde
- Vanhempi/vanhemmat ja vauva tulevat yhdessä.
- Terapeutti luo kiireettömän ja kannattelevan ilmapiirin, jossa molemmat voivat tulla kuulluksi – myös vauva omalla tavallaan.
2. Yhteisen vuorovaikutuksen tutkiminen
- Terapiassa havainnoidaan ja pohditaan vanhemman ja vauvan välistä viestintää: katseita, kosketusta, rytmiä, ääntä ja tunnetiloja.
- Saatetaan käyttää videopalautetta, jossa yhdessä katsotaan lyhyitä tallenteita vanhemman ja vauvan hetkistä ja etsitään vuorovaikutuksen onnistumisia.
3. Vanhemman oman mielen tutkiminen
- Pohditaan, miten vanhemman omat elämänkokemukset, tunteet ja muistot vaikuttavat nykyhetken vuorovaikutukseen, ja pyritään näiden joskus hankalien kokemusten uudelleenymmärtämiseen.
- Tarkoitus ei ole syyllistää, vaan auttaa ymmärtämään ja vahvistaa vanhemmuutta.
4. Vauvan mielen näkeminen
- Terapiassa harjoitellaan huomaamaan vauvan tunteet, tarpeet ja aloitteet.
- Näin rakentuu sensitiivinen vanhemmuus, joka tukee vauvan tunne-elämän kehitystä ja turvallista kiintymystä.
5. Suhteen vahvistaminen
- Terapeutti tukee vanhempaa löytämään omat vahvuutensa vanhempana.
- Vaikka vauva ei puhu, hän viestii – ja vanhemman tehtävä on oppia vastaamaan näihin viesteihin riittävän hyvin.
Kuinka usein?
- Käynnit ovat yleensä viikoittaisia.
- Terapiaprosessi voi kestää muutamasta kuukaudesta jopa pariin vuoteen.
- Tapaamiset voivat olla vastaanotolla tai tarvittaessa kotikäynteinä.
Esimerkki
”Äiti koki, ettei saa yhteyttä vauvaansa ja pelkäsi tekevänsä kaiken väärin. Terapiassa hän huomasi, miten vauva haki katsekontaktia ja rauhoittui hänen sylissään. Äidin luottamus omaan vanhemmuuteen vahvistui.”
Psykoterapia on mahdollista maksusitoumuksella, vakuutusyhtiön kautta tai itsemaksaen.
Lisäksi mahdollista KELA:n kuntoutuspsykoterapiana, jota varten tarvittavat lääkärinlausunnot voidaan tehdä vastaanotolla.
Varaa tutustumisaika
Autamme sinut vaikeimman yli huomiseen, sekä siitä eteenpäin!
Ajanvarauslinkki aukeaa uuteen ikkunaan ja vie sinut Brightlife Flow -palveluun.
